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Ideas de desayunos nutritivos

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11/dic 2020
  • Ideas de desayunos nutritivos
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    Muchas veces cuando despertamos por la mañana y tenemos prisa decidimos hacer un desayuno súper fácil pero nada nutritivo. Por esa razón, te daremos algunas ideas de desayunos que puedes preparar fácilmente y que, además de eso, te proveerá todos los nutrientes necesarios para comenzar con energía tu día.
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    Huevos revueltos con tomates.
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    Yogurt con fruta avena y semillas.
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    Galletas de miel.
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    Panqueques con fresas.
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    Tostadas de aguacate, salmón y huevo.
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    Sándwich de salmón.
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    Avena con yogurt, frambuesa y papaya.
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    Sándwich de aguacate.
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    Tortitas de avena con tomate y requesón.
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    Tostadas de aguacate.
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    Avena con yogurt y mango.
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    Yogurt vegetal con frutas.
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    Aguacate con huevo.