Seniors 2024
1) No duermas boca abajo. Presionar tu cara contra la almohada por ocho horas al día causará que tu piel se quiebre y que tu cara se arrugue.
2) Mantén un peso adecuado. Perder demasiada grasa en la cara puede causar flacidez y que te veas demacrada y avejentada.
3) La pajilla es tu enemiga. A largo plazo, fruncir tus labios demasiado puede producir arrugas alrededor de tu boca.
4) No te toques los ojos. La piel que rodea tus ojos es muy delicada así que no tires de ella ni la frotes mucho porque puedes causar que el área oscurezca.
5) Relájate. Aunque la hidrocortisona ayuda a tu cuerpo a combatir el estrés, esta hormona descompone el colágeno lo cual causa inflamación, arrugas y flacidez.
6) Usa bloqueador solar. Los rayos ultravioleta haces que las líneas de expresión se marquen más y también causan manchas y agrandan los poros de la cara. ¡Cuídate del sol!
7) Duerme. Por las noches tu pH y nivel de circulación cambian y la piel aprovecha para reparar los daños que ha sufrido. Es por eso que la mayoría de productos que combaten el envejecimiento facial se utilizan por la noche.
8) No ignores tu cuello y tus manos. Usa cremas humectantes y tonificantes para mantener la piel suave y firme.
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