2.Albahaca: No olvides incorporar la albahaca a tus comidas italianas y ensaladas. La albahaca también ayuda con la circulación y elimina los dolores de cabeza.
3.Chocolate: El chocolate es una fuente de serotonina que ayuda a sentirte bien. No es ningún secreto que este es uno de los afrodisiacos más populares, para una noche en pareja te invitamos a que pruebes unas fresas cubiertas en chocolate.
4.Huevos: Los huevos ayudan a balancear las hormonas y a lidiar contra el estrés. Además de eso sacian tu apetito y te dan energía.
5.Chiles: Si quieres agregarle un poco de sazón a tu relación recomendamos que consumas chile picante, este eleva la temperatura de tu cuerpo y ritmo cardiovascular, la combinación perfecta para una noche de diversión.
6.Arándanos: A quien no le gustan los arándanos? Son bajos en calorías y deliciosos. Así mismo los arándanos incrementan el flujo de sangre y aumentan tus niveles de energía.
7.Vainilla: Su deliciosa aroma es suficiente para convertirse en el perfecto afrodisiaco. Si no quieres incorporar alimentos con vainilla al menos enciende velas o ponte un perfume.
