Seniors 2024
Jennifer López está en la mejor etapa de su vida luego de perder 4 kg, en menos de un mes, con una estricta dieta vegetariana y entrenamientos de baile de 6 horas diarias .
"Tienes que trabajar, tienes que vigilar lo que comes. Es un trabajo - tú tiene que apretarte el cinturón", dijo la diva del pop a la revista Us Weekly.
"Me siento muy bien física y mentalmente" para las últimas cinco semanas, la dos veces nominada al Grammy ha bajado una talla de cintura después de cortar los productos lácteos, la carne, y el gluten .
Incluso después de tener dos hijos, Jennifer luce visiblemente más delgada de como se veía en 2004 o incluso hace 20 años en 1994.
"Me siento mejor cuando estoy en forma cuidando de mí misma. Si deseas que los demás te amen, tú debes amarte a ti misma en primer lugar", expresó López.
"Tienes que trabajar, tienes que vigilar lo que comes. Es un trabajo - tú tiene que apretarte el cinturón", dijo la diva del pop a la revista Us Weekly.
"Me siento muy bien física y mentalmente" para las últimas cinco semanas, la dos veces nominada al Grammy ha bajado una talla de cintura después de cortar los productos lácteos, la carne, y el gluten .
Incluso después de tener dos hijos, Jennifer luce visiblemente más delgada de como se veía en 2004 o incluso hace 20 años en 1994.
"Me siento mejor cuando estoy en forma cuidando de mí misma. Si deseas que los demás te amen, tú debes amarte a ti misma en primer lugar", expresó López.
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